Заметки психолога

СОДЕРЖАНИЕ:
1) Телесноориентированная терапия
2) "Больна не я - весь мир наш болен..."
3-5) Цикл «Прогресс безумия» ("Аутизм", "Шизофрения", "Эпилепсия")
6) "Не проклинайте никого и ничего..."
7) Инсайт
8) По принципу историзма
9) Сублимация
10) Нарыв
11-12) Диптих «Аутотренинг» (стихи по спирали): "По восходящей", "По нисходящей"
13) Эвтаназия (стёб)
14) "Остановка..."
15) Интроспекция. Тщетность
16) Рефлексы (подражание Л.М. Рейснер)
17) "Писать стихи за ноутбуком, телефоном..."

Телесноориентированная терапия

Язык душевный мне один известен –
Его доносим в танце мы спонтанно.
Из омута телодвижений странных
Рождается мотив забытой песни.
В нём - искры жизни, ярая мятежность
Уносят в бессознательную бездну,
Чтоб, растворяясь и снова в ней воскреснув,
Понять и ощутить к земному нежность.
В нём - жреческий экстаз, молитвы Богу,
Восторги, встречи, дружбы хороводы,
Раскаянье, неистовства, разводы –
В нём всё, как в жизни, только понемногу.
(март – апрель, 2009)

***
Memento, quia pulvis es (лат.) –
Помни, что ты прах.

Больна не я – весь мир наш болен;
Здоровых посылают ко врачам.
Родившийся во времени не волен,
Метнётся к жертвам или к палачам.
Нас отрекаться побуждают
От веры, от свободы, от себя.
Всё прах: никто не побеждает;
Над кегельбаном реет истина, скорбя.
Вы скажете: здоровье, слава,
Богатство, знанья будут спасены?
Но что терять нам? Высшая управа
Не смотрит на регалии-чины.
Мы рьяно судимся друг с другом,
Мечтаем развернуть секунды вспять,
На деле ж замыкая время кругом,
И вскоре к праху приближаемся опять.
(17.08.09)

***
Цикл «Прогресс безумия»

1. Аутизм

Это просто головоломка –
Мир из паттернов, пикселей, матриц;
Он врезается в схемы ломкие,
Он взрывает секретные станции.

Мир от точки до точки – действие,
В виртуальном мозгу движение.
Для него это просто следствие,
А причина – импульс, вторжение.

Это новый голос творения,
А для мира – комок бесчувственный;
Он навек обречён с рождения
Лишь угадывать чьё-то присутствие.

2. Шизофрения

Облеку полмира в строчку,
Что заменит мне реальность;
Убегу по буквам прочь я
За туманную вуальность

Бесконечных хороводов
Ив с плакучими ветвями
Над рекой, не знавшей бродов;
Там легко бродить тенями

И читать в ажуре листьев
Продолжение сонета...
Там, вдали от общей жизни
Воскресает мир поэта.

3. Эпилепсия

Мне голоса сказали: "Стой,
Здесь нет ни золота, ни меди,
А с той скалы, что над тобой,
Свисает грозный камень смерти".

Я всех товарищей своих
Предупредил и был осмеян:
"Попридержи-ка, брат, язык,
Утёс надёжный, был проверен".

В ущелье я остался ждать,
Когда обвалом был встревожен;
Не мог от судорог дышать,
От своего бессилья – тоже.
(ноябрь, 2009)

***
Не проклинайте никого и ничего;
Привычка эта хуже алкоголя.
Я пристрастилась, оттого и вою,
Что потеряла Бога своего.
Ничто уже не держится в руках;
Брожу, незрячая, по дому, как в похмелье,
А рот, кривясь, расплёскивает зелье,
Ломает рёбра сердце впопыхах.
Не проклинайте и самих себя;
Самопроклятье – суть самоубийства.
На свете нет того, в чём нету смысла.
Лихое слово – это западня,
Вибраций низких стойкая команда.
Проклятье в силе – так немного надо,
Чтоб в капле гнева потерять себя.
(май, 2010)

***
Инсайт

Рождаюсь я – и это ли не миг
Триумфа над зверушными азами?
Душа замрёт, с открытыми глазами
Читая сон, что перед ней возник.

Рождаюсь я, чтоб хаос воцарять
На почве матовой логичности квадратной
(Кто сам дерзал, тот не поймёт превратно),
Чтоб иррациональное создать.

Рождаюсь я не схемой, а творцом
В опасном поединке с осторожным –
Лиричествовать попросту о сложном
И слыть первоидеи образцом,

Чтоб мозг, вдали от кровли и огня,
Закрыв своё слепое первозренье,
Возжаждал бы напиться откровенья
И смог активизировать меня.
(23.08.10)

***
По принципу историзма

О, разница эпох, несовместимость лет!
И дело не в разумности укладов;
Одни уже пошли сквозь тьму и свет,
Другим – край нити, путаница взглядов.
Нас часто привлекают из чужой
Эпохи любопытные субъекты;
Один из нас - в тоске по юности, порой,
Другой - сражён игрою интеллекта.
Преемственность и эстафета нас
Объединяет и разъединяет;
Мы слиты – в прошлом, будущем, сейчас,
В одном пути, где «худших» не бывает.
(2.05.11)

***
Сублимация

Я не желаю целовать бесплотный сон,
Химичить мир, объёмный, как в 3D.
Устрою я своей энергии разгон,
Наркотику покруче LSD,
Так, чтобы кровь питала голову мою,
Отраву в стимул жизни превратив.
Гип-гип ура насыщенному дню,
Когда довлеет созидательный мотив.
Я просижу всю ночь за кружевом письма...
А, может, план perpetuum mobile создам?
Потенциала разноцветная тесьма
Сплетётся в жгут, моим бездействиям узда.
Душа откроется, и творческий процесс
Пружину напряженья разожмёт;
Возможно, эффективнее, чем секс,
Меня самой себе из хаоса вернёт.
(1.06.11)

* * *
Нарыв

В моей душе все эти годы зрел нарыв;
Я знала о его существованьи,
Но не могла преодолеть душевный срыв –
Ушла, как прокажённая, в изгнанье

И долго там гнила, боясь вздохнуть,
Заполнить миром скованную душу.
Но что со мной? Расправленная грудь;
Открыв глаза, шагнула я наружу.

Сегодня с плеч моих сорвался горб,
Что спину мне сжимал все эти годы.
Впервые в жизни дышится легко;
Долой конфуз, да здравствует свобода!

Так я поверила в себя-среди-людей,
И рассосались мышечные блоки.
Взрослею... Больно от прорвавшихся идей;
Нарыв мой вскрыт, но нет в душе тревоги.
(26.08.11)

***
Диптих «Аутотренинг»
(стихи по спирали)

I. По восходящей

Забыть.
От мира затвориться,
Не знать, зачем весь этот бред
Суровых снов, не дать им сбыться.
Искать в самом себе ответ.
Найти... Чтоб снова ужаснуться
Кошмару бесконечных дум.
Уснуть. И не давать проснуться
Душе, пока бунтует ум...
Прощать. И выдыхать со свистом
Невыбитую пыль обид.
Заплакать... Ощутить, как в чистом
Признаньи растворился стыд...
Прийти в себя. Зрачки расширив,
Мир по-иному увидать
И с высоты иной вершины
Себя иного
Вспоминать.
(24.09.11)

II. По нисходящей

Вскрикнуть
от боли нечаянной,
Слышать, как сердце бьётся.
Мчаться душой неприкаянной
В ночь, что над миром льётся.
Вспыхнуть от страсти каверзной,
Взрезав гордиев узел;
Бежать от весны многоярусной
С робостью, как с обузой.
Вмиг замереть, как вкопанной,
Перед ущельем-бездной.
Сникнуть душой неопытной.
Музыки неизвестной
Словно питаясь звуками,
Сущему доверять;
В танце, прощаясь с муками,
Верить себе.
Молчать.
(25.09.11)

***
Эвтаназия (стёб)

- Проявите гуманность –
Прервите мучения!
Для меня не осталось
Никакого лечения.
Лишь больничные стены
Да чужую кровать
Из постельного плена
Я могу наблюдать.
Мне соседские всхлипы
За стеною смешны;
Смерть – такая же липа,
Как бредовые сны.
Разорвите же путы!..
- Под наркозом не ныть!
Потерпите минуту,
Вам ещё жить да жить.
(5.12.12)

***
Остановка…
Такое невинное слово.
Кого-то
она ожидает
под крышей
сидеть до прихода авто.
А если на полу-ударе
Остановилось, встало
Рабочее сердце,
Тогда
Человека не стало.
И, может, не вспомнит никто…
Как про ту остановку
Внимания к жизни:
Вперёд не пошёл и отстал.
В тот миг перестал
Стремиться, утратил сноровку,
В то время, как жизни поток,
Продолжая струиться,
Его обтекал.
(5.12.12)

***
Интроспекция. Тщетность

И не «ещё», и не «уже»,
А только миг не развернулся,
И ни один в твоей душе
Порыв мечты не шевельнулся.

Возможно, есть такое «но»,
Что длится меньше микромига,
Когда души немое дно
Как в печку брошенная книга:

Берёшься прочитать строку
В слепящем дыме и гореньи…
И ждёшь, предчувствуя тоску,
Когда придёт оно, мгновенье.

Я наблюдаю изнутри
За тем, как жизнь неумолимо
Несётся, словно говорит:
«Я – «тень, бегущая от дыма».
(26.07.2014)

***
Рефлексы (подражание Л.М. Рейснер)

Мы – лишь отражения внешних ударов,
Болезненно-сильных, убийственно-чётких.
Душа не имеет законного права
Считаться иною, чем спутницей кроткой

Для внешнего действия; в кузне железной
Руда закипает, что кровь у больного.
Но первопричину искать бесполезно
В присутствии творческой псевдоосновы.

Мы в память врываемся взрывами света,
Разящим штыком проникая под кожу.
Мы – яд и лекарство; почувствовав это,
Реакцией тела ответствовать сможешь.

Забудь о томлениях праздной природы –
Рефлексы точнее любого искусства.
В них – всё: и пределы разумной свободы,
И сладкая боль от внезапного чувства.
(14.12.14)

***
Писать стихи за ноутбуком, телефоном,
Не выводя привычных на листе каракулей,
Смотреть научные журналы, до микрона
В душе за веру с мистицизмом ратуя,

В литературе лишь манерой слога выступить,
Не прочитав и мало-мальски сложной книги…
Я в человеке и не то б сумела высмотреть,
А вот в себе мне всюду видятся интриги…
(4.03.15)