За плинтусом

Бывают дни, когда хочется спрятаться в щели в полу, причём не только от других, но и от себя.
Устаешь как-то от собственных эмоций, невозможности с ними ладить, от этических конфликтов, да и просто - устаешь.
Хочется быть никем. Наверное, ради этого и придумали медитацию.
Эго не всесильно, посредством медитации ты это понимаешь. Некоторые вещи, казавшиеся верными становятся по меньшей мере глупыми в заново открытых глазах.
Типичный кадр из фильмов, где главгерой познает умение медитации (что у него либо получается сразу, либо не сразу).
Есть два момента. Первый — как бы не уснуть. То есть расслабиться настолько, что вот почти сплю, но все же не сплю. Второй не бояться ) Бывает, некий иррациональный страх мешает тебе войти в искомое состояние.
Эмилю и Еве — мне нужен такой чувак, который не даст заснуть. Мой мозг, увы, начиная размышлять и фантазировать практически сразу выключается. Не знаю что тут за система срабатывает, но чувак с палкой будет моим спасителем.
Burnedbylove — понимаю тебя.
Точнее понимаю то чувство, когда эмоционально устал. Вроде не таская мешки с песком, не разгружаю вагоны. А вот просто устал. Ничего не хочу. Даже щель в полу. Тут спасает разное — полная смена обстановки (просто прогуляться по заснеженному лесу или вообще уехать в другой город на день), теплое семейное общение (родителей не видел долгое время и просто приготовил вкусный ужин и позвал в гости, благо как раз приезжали в Казань) Наверное еще много рецептов можно перечислить, но вот те которые очень помогли в два последних кризиса.
надо попробовать.
спасибо