Олицетворение как метод психотерапии при избегающем поведении: как вымыть посуду без отвращения
Вспомнила тут об одном лайфхаке, которым пользовалась в юности, когда очень не хотелось мыть посуду. В юности вообще редко хочется что-то мыть. Некоторые проносят это чувство через всю жизнь и страдают до старости. Ну, или покупают посудомоечную машину.
Так вот. Если не хочется мыть посуду (чистить ботинки, протирать пыль и т.д.), откройте «Федорино горе» Чуковского, прочитайте (можно посмотреть мультфильм) и выучите несколько строк «Ах, вы бедные сиротки мои… и т.д.» (сами поймете, когда остановиться).
Затем подойдите к раковине, посмотрите на немытые кастрюли, тарелки и столовые приборы. Олицетворите все перечисленное. С чувством спойте вслух или про себя Федорину песню и начинайте мыть все олицетворенное.
Обещаю, вы будете драить тарелки и чистить чайные ложечки с любовью и всепоглощающим вниманием. Вчера вспомнила, попробовала, работает.
Чистота это же кайф.
Если бабла не мерено то ремонт/стройка это кайф…
(мама дорогая… ужос)
Даже семья не обидится.)
А после ужина можно и посуду сразу вымыть.
*если за ужином еще накатить*
Хосподи, делов-то…
Мне себя жальче посуды, пусть дальше лежит )
«Я люблю мыть посуду. Потому что сразу видишь, что вот она, чистая, стоит и мне доставляет удовольствие.»
Не понимаю, как можно не любить мыть посуду — это легко доступное человеку дело своих рук, результат которого ты можешь наблюдать вот сразу же.